İlişkiler, bir alışveriş gibidir. Karşılıklı bir şeyler alma-verme dengesiyle yürür. Bu dengeyi etkileyen en önemli unsurlardan biri, ilişkiye ne getirdiğimizdir: geçmiş deneyimlerimiz, korkularımız, beklentilerimiz…
Daha fazla
İnsanın kendisiyle arkadaş olması, ilk başta garip bir fikir gibi gelebilir. Ancak hayatımızda yaşadığımız olaylar, bizi çoğu zaman eleştirel iç sesimizle baş başa bırakır...
Daha fazla
Hayır demek, çoğu zaman zorlayıcı bir süreçtir. Çünkü bu, bize neler kaybettireceği ile ilgili öngörülerimiz nedeniyle kabul etmeme isteğimizi pekiştirir...
Daha fazla
Çoğu zaman toksik bir ilişkiye girdiğimizin farkına varmayız. Çünkü başlangıçta aradığımız, ihtiyacımız olduğunu düşündüğümüz partneri bulduğumuza inanırız. Onu kaybetmemek için...
Daha fazla